Systembrett

Systemische Aufstellungen sind ein eigenständiges Verfahren und gehören nicht zum typischen Coaching. Sie stellen eine Form der systemischen Therapie dar, die darauf abzielt, verborgene Dynamiken in Familien- oder Organisationsstrukturen sichtbar zu machen. Dabei werden oft physische Platzierungen von Personen oder Objekten verwendet, um Beziehungen und Verbindungen innerhalb des Systems darzustellen. 

In der Arbeit mit Emotionen ist es oft hilfreich, wenn diese benannt und sichtbar gemacht werden. Dafür bietet das Systembrett eine sehr gute Plattform. Es ermöglicht, innere Bilder, Ideen und Empfindungen zu einer belastenden Situation nach außen zu bringen. Das Gedachte oder Gespürte wird ausgesprochen, erhält klare Struktur, Form und Platz im System und wird begreifbar und klarer. Gedanken oder Unausgesprochenes nehmen Form an und deren Wirkung lässt nach.

„Bis wir uns das Unbewusste bewusst gemacht haben, wird es unser Leben lenken und wir werden es Schicksal nennen.” ​

Carl Gustav Jung

Diese Methode kann angewendet werden, um das Verständnis für verborgene Dynamiken zu fördern und eine andere Perspektive auf zwischenmenschliche Beziehungen oder Strukturen zu ermöglichen. Sie wird oft zur Visualisierung eingesetzt, um Konflikte zu lösen, Verstrickungen zu entwirren und emotionale Heilung zu fördern.

Beispiele für die Anwendung der systemischen Aufstellungsarbeit

  • Familiendynamik: Hier werden Stellvertreter verwendet, um Beziehungen und Verstrickungen innerhalb einer Familie zu visualisieren. Dies kann helfen, Konflikte zu lösen oder tief verwurzelte Probleme zu identifizieren.
  • Organisationsstruktur: In Unternehmen kann diese Methode genutzt werden, um die Struktur, Kommunikation und Beziehungen zwischen den Teammitgliedern zu verbessern. Es hilft, verborgene Konflikte oder Muster in der Arbeitsumgebung zu erkennen.
  • Persönliche Entwicklung: Menschen können systemische Aufstellungen nutzen, um ihre eigenen Verhaltensmuster, Beziehungsdynamiken oder innere Konflikte zu erkunden. Dies kann zu einem tieferen Verständnis der eigenen Person und zur Lösung von Problemen führen.

Brettaufstellungen sind sehr wirksam um das Unbewusste bewusst zu machen. Um das Formlose eine Form zu geben. Um das, wofür wir keine Worte wissen, zu benennen. Brettaufstellungen entwickeln sich (werden nicht durchgeführt). Und sie schenken völlig neue Perspektiven und Lösungen.

Über mich

Hi, ich bin Valeriya!

Ich bin ausgebildete Coach, Sedona Facilitator, Yoga Alliance Trainerin und Master of Arts in Kommunikation Absolventin. Ich nutze aktuelle Methoden und Aufstellungsarbeit und verknüpfe sie auf einzigartige Weise. Ich biete in einer geborgenen Atmosphäre nahe Stralsund und Düsseldorf Raum und Zeit für Einzelgespräche.

Ich kann Dich in den Sprachen Deutsch, Englisch und Bulgarisch unterstützen.