Was du verstanden hast,
hält trotzdem fest.
Manche Erfahrungen bleiben innerlich offen —
obwohl das Leben längst weitergegangen ist.
Eine Person kommt immer wieder in den Sinn.
Eine Erinnerung taucht auf.
Oder da ist eine Unruhe, die einfach nicht verschwindet.
Ich höre dir zu, ohne dich zu korrigieren oder zu analysieren.
So kannst du merken, was du eigentlich fühlst und wie du handelst,
bevor du automatisch funktionierst.
Ich begleite dich dabei, es wirklich loszulassen —
nicht im Kopf, sondern dort, wo es sitzt.
Befreiende Lösung:
Worum es geht
Etwas wiederholt sich und kann nicht abschließen.
Wenn eine Person nicht loslässt
Du denkst immer wieder an jemanden, obwohl du das nicht willst. Die Person ist vielleicht nicht mehr in deinem Leben — aber innerlich noch sehr präsent.
Wenn eine Erinnerung bleibt
Eine Situation liegt Jahre zurück. Trotzdem taucht sie auf — als Bild, als Körpergefühl, als Unruhe. Du hast sie verstanden. Aber sie lässt dich nicht los.
Wenn innerlich etwas offen ist
Schuld, Trauer, Groll — manches bleibt bestehen, egal wie oft du darüber nachgedacht hast. Es braucht etwas anderes als Verstehen.
Rezensionen
Das sagen andere
Es gibt eine Reihe von Erfahrungsberichten zufriedener Menschen, die bereits mit mir zusammen gearbeitet haben.
Christiane B.:
Ärztin und Malerin
“… es gibt keine vorgefertigten Sätze, keine Ratschläge. Alles fügt sich, ergibt sich bis hin zur Lösung. Ich gehe leichter, Loslassen kann geschehen. Ein Abschlussbild bleibt in Erinnerung und kann jederzeit abgerufen werden. Valeriya ist sehr feinfühlig und kommt schnell in das Thema des Klienten, das aktuell gesehen und gelöst werden möchte.”
★★★★★
Ina K.
Angestellte
„Ich bin sehr zufrieden mit der Arbeit von Valeriya. Ihre angenehme, ruhige Art schafft ein gutes Arbeitsklima. Meine jahrzehntelangen Schlafstörungen gehören nun der Vergangenheit an.”
★★★★★
Eric S.
Business Owner
“Valeriya empfängt einen mit einer offenen, warmen Art und steckt nichts in Schubladen. Statt voreilige Schlüsse zu ziehen, lässt sie die Dinge einfach passieren und hilft dabei, sie bewusst zu erkennen. Während andere nicht weiterkamen, hat sie mir wirklich geholfen. Ich bin unglaublich dankbar für ihre Unterstützung und kann sie uneingeschränkt empfehlen!”
★★★★★
Wie schafft man loszulassen?
Wie wir arbeiten
Individueller Prozess — keine starre Agenda. Wir arbeiten Schritt für Schritt.
Behutsam und direkt — wir schauen gemeinsam hin, durch direkte Erfahrung.
Dein Tempo — 1:1, kein Gruppenformat. Du bestimmst, wie tief wir gehen.
Loslassen & Vergeben — es wird möglich, wenn der Raum stimmt.
Echter Abschluss — jede Sitzung endet bewusst, wenn sie sich rund anfühlt.
Handlungsaufforderung
Wie eine Sitzung abläuft
Zu Beginn — du schilderst dein Anliegen. Wir klären gemeinsam, worum es heute gehen soll.
In der Mitte — wir arbeiten direkt mit dem, was sich zeigt. Dein Körper kommt mit. Wir bleiben an den Stellen, die noch halten, bis sich etwas wirklich lösen kann. Eine innere Karte wird aufgebaut.
Manchmal machen wir das Unsichtbare sichtbar — wir legen es räumlich vor uns hin. Das hilft, Zusammenhänge zu erkennen die vorher nur als diffuses Gefühl da waren.
Am Ende — wir kehren zu deinem ursprünglichen Anliegen zurück. Was hat sich verändert, was ist klarer geworden. Eine Sitzung endet nicht offen.
Handlungsaufforderung
Für wen diese Arbeit ist
Für Menschen die merken: Ich habe verstanden was passiert ist — aber es wirkt noch. Die müde sind, sich mit demselben Thema zu beschäftigen. Die im Leben stehen, aber an bestimmten Stellen innerlich feststecken.
Diese Arbeit ist keine Therapie und keine Krisenbegleitung. Es werden keine Diagnosen gestellt.
Noch unsicher ob das zu dir passt? Mach den Selbst-Check — ein paar Fragen die dir in 2 Minuten Klarheit geben.
Über mich
Über mich
Ich arbeite mit Menschen, die innerlich in Vergangenes feststecken — und ich weiß, wie sich das anfühlt und was hilft, die Last von damals loszulassen.
Mein Hintergrund ist Wirtschaft und Kommunikation — studiert in Deutschland, Litauen und MA in Schweden. Dazu eine Yogaausbildung in Indien und verschiedene Aus- und Weiterbildungen in Coaching, Prozessbegleitung und innerem Klären und Loslassen.
Was ich tue, ist nicht eine Methode die ich irgendwo erlernt und dann angewendet habe. Es ist das, was entstanden ist, nachdem ich viele verschiedene Ansätze durchgearbeitet habe — in mir selbst und mit anderen.
Ich arbeite auf Deutsch, Englisch und Bulgarisch.
Sitzungen finden online oder in Präsenz bei Stralsund an der Ostsee statt.
Angebote
Viele Menschen klären ein Thema in einer bis drei Sitzungen.
Erstgespräch
0€
ca. 15 Minuten
Wir klären, worum es geht und ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Keine Verpflichtung.
Fokus-Sitzung
80 €
/Stunde
2 bis 4 Stunden
Intensive Arbeit an einem konkreten Thema. 1:1, online oder in Präsenz.
Intensive Retreat
–
1-3 Tage
1:1 vor Ort. Begleitung für Menschen, die tief gehen wollen. Preis auf Anfrage.